sub

Információk, érdekességek

A koleszterin csökkenthetõ! - íme néhány jó tanács

2007. október 26.

Egészséges étrend segítségével koleszterin-, vércukor- és vérnyomás értékeink a normál határérték alatt tarthatók, így pedig sok betegség kialakulása megelõzhetõ. A zöldségek és gyümölcsök mellett azonban érdemes mással is gazdagítanunk étrendünket, hogy koleszterin értékeink megfelelõek legyenek.

A tea

2007. október 02.

Szoros leadási határidõ, egy átmulatott éjszaka utáni munkanap, a vizsgaidõszak, vagy csak egy szimplán nehezen induló, álmos reggel - mindenki elõtt ismerõs élethelyzetek.

 

Mindenkinek van valami trükkje, hogyan frissítse fel az agyát ilyenkor. Erre kiváló megoldás lehet a fekete tea is. A benne lévõ teanin nevû aminosav ugyanis segít éber állapotba kerülni, miközben a szervezet nyugalmi állapotban marad.


Kedves koleszterin

2007. október 01.

Az utóbbi évtizedek szinte leggyakoribb egészségügyi problémája a koleszterin. Nem véletlenül, hiszen a kutatások során bebizonyosodott, hogy az LDL- koleszterin (low-density lipoprotein - alacsony sûrûségû lipoprotein) szintjének alakulása, valamint a szív- és érrendszeri betegségek között szoros összefüggés tapasztalható.

Hullik a haja? 2. rész

2007. szeptember 24.

Íme néhány jó tanács az õszi hajhullás ellen... 


Itt az õsz, és mint minden évszakváltáskor, most is sokunknak feltûnik: fésülködés után mintha több hajszál maradna a hajkefében... Míg egyesek számára a szezonális hajhullás szinte észrevétlenül múlik el, addig másoknál elég jelentõs mértékû és hosszan tartó is lehet.


Mielõtt kétségbeesnénk, figyeljünk a helyes hajápolásra és törekedjünk a megelõzésre! Két részes cikkünkben ehhez adunk néhány jó tanácsot!


Hullik a haja? 1. rész

2007. szeptember 23.

Íme néhány jó tanács az õszi hajhullás ellen...


Itt az õsz, és mint minden évszakváltáskor, most is sokunknak feltûnik: fésülködés után mintha több hajszál maradna a hajkefében… Míg egyesek számára a szezonális hajhullás szinte észrevétlenül múlik el, addig másoknál elég jelentõs mértékû és hosszan tartó is lehet.


Mielõtt kétségbeesnénk, figyeljünk a helyes hajápolásra és törekedjünk a megelõzésre! Két részes cikkünkben ehhez adunk néhány jó tanácsot!


További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...149150151...169