sub

Információk, érdekességek

Gyakran kiújulhat-e a vesekő?

2026. június 01.

Fotó: nau2018 © 123RF.com

Eljött a tavaszi nagytakarítás ideje, amit nemcsak otthonunkban, de a testünkben is érdemes elvégezni. A melegebb időben a könnyebb ételek fogyasztása és a fokozott mozgás közben sokan észrevétlenül kevesebbet isznak – a koncentrált vizelet pedig kedvez a vesekő kialakulásának.

Ha a vese nem működik megfelelően, és a vizeletben lévő anyagok (például ásványi sók) túl nagy koncentrációban vannak jelen és nem tudnak oldódni, akkor kicsapódnak, kristályosodnak, majd idővel „összetapadva” kővé növekedhetnek. Ezek természetes úton kiürülhetnek a vizelettel, de néhány millimétertől a centiméteres nagyságig is megnőhetnek, elzárva a húgyvezetéket, ilyenkor pedig csak beavatkozással távolíthatók el.

A kövek összetétele változó: gyakoriak a kalcium-foszfát kövek (például tartósan nagyon magas kalciumbevitel mellett), illetve az oxalátkövek, amelyeknél az oxalátban gazdag ételek (pl. kakaó, cékla, sóska, spenót, földimogyoró, csokoládé, tea) és a C-vitamin túladagolása is szerepet játszhat.


Szavazások

Ön szokott fogat mosni?

Aktív: 2026. június 01. - 2026. július 01.

Nem szoktam.
Alkalmanként szoktam.
Reggel és este szoktam.
Igen, az esti rutin része.
Igen minden étkezés után.
Igen, minden reggel.


szavazatok száma: 11
Szavazni 1 órán belül egy gépről csak egy alkalommal lehet.

Szavazok Lezárt szavazások


Mindenki „csodanő” szeretne lenni?

2026. június 01.

Fotó: liudmilachernetska © 123RF.com

Tizennégy év a divat világában. Azt hiszem ennyi idő kellett pontosan ahhoz, hogy megértsem, mi is a nőiesség lényege.

„Nőnek lenni nem tökéletesség, hanem önazonosság.” Lehetek a legszebb, a legjobban öltözött és a legdekoratívabb nő, ha nem érzem jól magam a bőrömben.

Tehát a Blue Velvet márka alapítójaként én azt mondom, hogy nem „csak” felöltöztetni kell egy nőt, hanem meg kell érteni a belső világát, meglátni, hogyan is érzi magát és hogyan lehetne elérni azt, hogy belsővé tegye azt az érzést, hogy egy CSODANŐ.


Készíts fantáziadús trónszéket Gyereknapra!

2026. május 31.

Lepd meg a gyerekeket egy varázslatos és egyedi ajándékkal! Ezzel a fantáziadús trónszékkel egy kis királysággá változtathatod a gyerekszobát. Gyerekeket a hatalomra!

Szükséges eszközök:

  • PST 700 E Szúrófűrész
  • PSM 80 A Csiszolók
  • PSB 500 RE Fúrógép
  • PSR 14,4 LI-2 Akkus csavarozó
  • PFS 65 Festékszóró rendszer
  • Fafúró készlet
  • Süllyesztő
  • Fareszelő
  • Csiszolópapír, szemcseméret 100 – 240
  • Colstok, puha ceruza, radír, hegyező
  • Faragasztó, törlőkendő, szorító
  • Satu és két 8 mm-es fatipli (a golyókhoz)
  • Közepesen vastag farostlemez (MDF-lap), 19 mm.

Első lépés – A hátlap és a lábak formára vágása
Először körző segítségével rajzold meg a szék hátlapjának félkör alakú felső szegélyét, majd szúrófűrész segítségével vágd ki.

Ezt követően a trónszék lábait készítsd el úgy, hogy mind a négy elemet azonos módon vágod ki. Itt szintén egy félkört rajzolj fel, de oly módon, hogy a félkör  kb. 50 mm hosszan, a képen látható módon egyenesen folytatódjon. Rajzold meg a formát egy papírlapra, és ezt másold át a lemezekre, megkönnyítve ezzel a kivágást. A következő lépésben vágd ki a mintát szúrófűrész segítségével, a berajzolt vonal mentén.