Információk, érdekességek
A szex
2007. március 11.
A szex, az utódnemzésen felül, pezsgõ örömforrás. Jutalomjáték és varázslat. A legteljesebb önátadás, a megszerezni vágyás izgalmas tere mindannyiunk számára. A szex jól áll és jár mindenkinek, a negyven felettieknek is. Annál is inkább, mert erre az életkorra egy sor olyan feladaton már túl vannak a nõk, melyek hosszú ideig a nap nagy részében lekötötték minden erejüket: vagyis a várandósság, a szülés, na és persze a gyermeknevelés. Ráadásul a partnerek tudják, hogy a másik mit szeret, hogyan, mennyi ideig és milyen intenzitással. De hogy a szexualitás megõrizze jótékony hatásait, és mindkét nem képes maradjon a változó korban is a szerelem mûvészetére, érdemes néhány gondolat erejéig kitérni arra, hogy milyen veszélyek fenyegetik vágyaik beteljesedését.A kialvatlanság beárnyékolja döntéseinket
2007. március 09.
Egy új tanulmány szerint, a keveset alvóknak a nehéz morális döntések még nehezebbé válnak. Mindez annak a következménye, hogy az éjszakázó emberek döntéshozatala nehézkesebb.
A Walter Reed Katonai Kutatóintézet vizsgálata szerint a kevés alvás lassabb döntéshozatalhoz vezet. Különösen igaz ez a személyes erkölcsi problémákkal kapcsolatban - nyilatkozta a tanulmány szerzõje William D.S. Kilgore.
Korábbi tanulmányok már kimutatták, hogy a kialvatlanság rossz hatással van az ember egészségére és érzelmi egyensúlyára. Ez a tanulmány - ami a Sleep címû lap márciusi számában jelenik meg - kiegészíti a korábbi ismereteket azzal, hogy a túl keveset alvó emberek nem tudják kellõképpen összekapcsolni az érzelmeket és a tényeket egy morális döntéshozatalban.
Az úszás és a bioritmus kapcsolata
2007. március 02.
Egy új vizsgálat a bioritmus atlétikai teljesítményre kifejtett hatását elemezte. Az eredményeket a Journal of Applied Physiology-ban, az Amerikai Fiziológiai Társaság havonta megjelenõ tudományos közleményeket tartalmazó folyóiratában hozták nyilvánosságra.
A Napi ritmus és az úszási teljesítmény címû cikk szerzõi Christopher E. Kline, J. Larry Durstine, J. Mark Davis, Teresa A. Moore, Tina M. Devlin, Mark R. Zielinski, és Shawn D. Youngstedt, a Dél-Karolina Egyetem Közegészségügyi Intézet, Sporttudományi részlegének dolgozói.
A bioritmus, vagy cirkadián ritmus a szervezetünkben alakul ki, szinte minden 24 órában újra állítódik. Az emberi bioritmust az agy hátsó részében lévõ kis szerv, a hypothalamus határozza meg. A hypothalamus a hormonrendszerrel együtt megadja a fiziológiai és a viselkedési ritmusunkat.
Az idegen anyagok hatása a szervezetre
2007. március 02.
Az emberi szervezet egyben makro- és mikrokozmosz, mely úgy van megteremtve, hogy egészségesen tökéletes a kapcsolata a külsõ és a belsõ környezetével, s ha beteg is, akkor az öngyógyító, önszabályzó rendszer képes a bajok elhárítására.
Ha a betegség súlyos, s akár csak átmenetileg is meghaladja az öngyógyító képesség kereteit, akkor bizonyos szinten szükséges a korrekcióba való besegítés, csak olyan mértékben, hogy az ne a szervezet öngyógyító képessége helyett tegye a dolgát, hanem annak kiegészítését célozza.
A segítségnyújtás egyik módja a különféle masszázsok, ezen belül a reflexzóna-masszázs, a talpmasszázs és a tenyérmasszázs (lábfej és kézfej is)!
Nem a depresszió a legerõsebb érzés az elhunyt elvesztése után
2007. február 25.
Egy új tanulmány szerint a természetes halállal elhunyt személy után a legtöbb hozzátartozó reakciójában erõsebb az elfogadás és a bánkódás, mint a depresszió.
A kutatás vezetõje, Holy Prigerson szerint téves az a vélekedés, mely szerint a közeli barát vagy családtag halálára adott leggyakoribb reakció a depresszió. A Yale Egyetem kutatói olyan adatokat elemeztek, amelyeket 2000 januárjától 2003 januárjáig gyûjtöttek 233 gyászoló résztvevõ segítségével.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...219220221...236