Információk, érdekességek

Túlsúly: egészség vagy halál?

2007. április 11.

Az elhízás épp olyan, mint a dohányzás: a legjobb bele sem kezdeni. A fogyókúra elkezdésében a legtöbb embert az esztétikai szempontok motiválják, sokan nem is gondolnak arra, hogy a felszaporodott többletkilók jelentõs egészségi problémákat is okozhatnak.

A magyarok 60%-a túlsúlyos vagy elhízott a honi egészségügyi statisztikák szerint. Hogy ez mit jelent? Magazinunkban korábban már írtunk a BMI-rõl, vagyis a testtömeg-indexrõl. Lényege, hogy a szakemberek egy képlet segítségével határozzák meg a testsúly optimális vagy attól eltérõ voltát. A számítási mód egyszerû: a kilogrammban mért testsúlyt elosztják a méterben mért testmagasság négyzetével. A BMI 20 és 25 között normális, 25-30 között túlsúlyról, 30 felett orvosi értelemben vett elhízásról beszélnek.

Egészségrõl és szerelemrõl

2007. április 11.

Beléptél az aurámba – próbálják sokan tréfásan lerázni azt, aki túl közel merészkedik hozzájuk. A kijelentésnek azonban sok valóságalapja van, mivel az embert körülvevõ energiamezõ hiába láthatatlan, erõsen érzékelhetõ, ha valaki belép ebbe a burokba. Ez a színes tér nemcsak az egészségi állapotot mutatja, arra is választ ad, hogy miért maradnak sokszor egyedül a szinglik, vagy milyen társ illik valakihez szexuálisan.

Kevesen képesek arra, hogy saját szemükkel láthassák az aurát, a technika segítségével azonban már lehet készíteni olyan felvételeket, melyek megmutatják az embereket, élõlényeket, a tárgyakat körülvevõ színes energiaburkot. Ez a titkos térkép nagyon sokat elárul rólunk, megmutatja az egészségi állapotot, a személyiség egy részét, sõt a társas kapcsolatokról, a szexualitásról is mesél, de még az is látható, hogy valaki miként érzi magát a munkahelyén.

Tanácsok arckozmetikához

2007. április 03.

Arctej és tonik, peeling és pakolás, krémek, alapozók, púderek és festékek. De nem mindegy, melyik, és az sem mindegy, mikor! A rosszul megválasztott arcápolási és kozmetikai szerekkel csakúgy, mint a túlzásba vitt hámlasztással ártunk a bõrünknek!
Válasszon bõrtípusának megfelelõ tonikot!

A serdülõknek készült, a pattanások megszüntetését célzó tonikok, kenõcsök egy része radikálisan hat nemcsak magára a gyulladásokra, hanem a pattanások gyökerére is. Ezekben a készítményekben az alkohol koncentráltan fordul elõ, illetve az aceton is megtalálható bennük. Az ilyen tonikok nemcsak a pattanásokra, hanem az arcbõrre is károsak, ezért nagyon fontos, hogy vásárlás elõtt a karunk belsõ hajlatán kipróbáljuk a készítményt. Egy jó kozmetikai termék használatánál bõrünk nem szárad ki, nem viszket és nem is hámlik.

Tévedések a fürdõszobában

2007. április 02.

Tusolás, sminkelés, manikûrözés, hajszínezés... megannyi napi tevékenység, amelyet gépiesen végzünk. Eközben észre sem vesszük, hogy folyamatosan ismétlõdõ hibákat követhetünk el. Parancsoljunk álljt a rossz reflexeknek, változtassunk a régi beidegzõdéseken!

1. Púderozás az arc elõkészítése nélkül

Csúnyán fénylik a bõre épp a randevú elõtt? Elsõ reakciója, hogy gyorsan a púderdobozához vagy az alapozókrém-tubusához nyúl. Pedig ez nem a legjobb módja a szép matt bõr elérésének. A sietve felvitt púder használata azzal a veszéllyel jár, hogy ön eltömíti az izzadt bõr pórusait egy bizonytalan összetételû alapozóval. A megoldás: a púder használata elõtt itassa fel nedvszívó kozmetikai papírral vagy papírzsebkendõvel az arcán észlelt izzadságot, esetleg a zsírosan fénylõ réteget. Utána nedvesítse át a papírzsebkendõt, törölje át azzal is az arcát. Ha még aznap nem használt nappali krémet (különösen, ha száraz a bõre) feltétlen azt is kenje fel a púderozás elõtt.

Kétséges díszek

2007. március 31.

A hagyományos tetoválást, amit sokan a bõrfelület díszítésének neveznek, valamikor az ártó szellemektõl félõ emberek készítették maguknak. A megfestett rajzoknak akkor szellemeket elûzõ szerepük volt.

A bõr csak akkor hat szépnek, ha tiszta, sima, feszes és egészséges a színe. Az olyan divatõrületek, mint a szolárium, a tetoválás, a piercing, ennek egyáltalán nem kedveznek. Minden tetoválás, de a tartós smink is maradandó, akár örökre szóló nyomot hagyhat a bõrön. Ennek nem csak a megrendelõben, hanem a készítõben is tudatosulni kellene. Azt, hogy mennyi ideig viseli majd valaki az arcán, illetve a testén a rajzokat, függ az alkalmazott technikától, a tetováló ügyességétõl s nem utolsósorban a festék minõségétõl. Ezért is tanácsos jól átgondolni a döntést: valóban ez kell a boldogsághoz?